При развод на родителите, децата в тийнейджърска възраст могат да срещат различни трудности.
Понякога се коалират с единия родител срещу другия.
Друг път се опитват да поемат непосилни за възрастта и позицията си в семейството отговорности.
В трети случаи изпадат в депресивни състояния.
В четвърти случаи влошават успеха си в училище, попадат в лоша компания и реализират себе си в различни негативни тенденции..
През това време родителите имат да се справят със собствените си проблеми като развеждаща се двойка и се чудят как да помогнат на детето си да мине по-леко през ситуацията.
Важно е детето да има с кого да споделя емоциите, чувствата и мислите си, в доверителна и сигурна среда.
Колкото и да са близки отношенията с единия или двамата родители, е възможно детето да не се усеща сигурно да сподели истинските си преживявания.
Дали от притеснение да не натовари допълнително родителите си, дали за да не ги обиди, дали защото не е съвсем наясно в чувствата си и в него се борят гняв, тъга, обида, усещане за изоставеност, несправедливост, разпад и несигурност..
Хубаво е, че страничен специалист може да помогне на дете в такава ситуация да излее душата си в подкрепящо и сигурно пространство на доверие и приемане.
Имала съм такива случаи и понякога се изисква време, докато детето „пусне“ ролята на защитник на мама или тате, докато признае пред себе си, че е гневно и тъжно на единия или на двамата и докато успее да продължи да ги обича, въпреки случилото се.
Разбира се, родителите също е възможно да имат нужда от подкрепа, за да се справят емоционално с това, което преживяват.
Това може да са конфликтни ситуации с партньора, ако разводът не е по взаимно съгласие, може да са страхове как ще се справят занапред в ситуация на непълно семейство, може да са натрупани с години негативни емоции към партньора.. и какво ли още не.
Харесвам енергийната психология, защото методите помагат на човек осезаемо да разтовари емоционалното напрежение и да освободи стреса от нервната си система.
Понякога дори не е нужно да изговаряме неприятните си чувства, мисли и усещания – има начини състоянието да се облекчи, докато човек се почувства по-готов да адресира проблема директно. Важното е да реагираме и да се справяме навреме с притесненията, за да можем да планираме живота си занапред по-спокойно и с по-трезва преценка.